Maria Åkerberg Glad Påsk

HELA DIG 17/4: Vårt största organ – huden

posted in: Aktuellt | 0

Välkommen till en kort, kostnadsfri föreläsning om vad som kan vara bra att veta om solskydd och produkter för ansiktet nu när vår och sommar står för dörren!

  • Hur funkar solskydd?
  • Vad är mineralolja?
  • När måste man använda ansiktsvatten?
  • Vad innehåller deodorant?
  • Effekten av tvål och vatten?

Platsen är som vanligt Prästgårdsängen 21, i Omtankens lokaler.

Tid: kl 18:00 – 18:45

Hoppas vi ses!

/Eva Klingström

 

 

Horstmanntekniken

Kurs i Introductory Horstmann

posted in: Aktuellt, Horstmann | 0

13-14 april

Horstmanntekniken är ett fantastiskt verktyg som är enkelt att använda i vardagen men den kan också vara som sloganen lyder: ”A Life Changing Process”.

För vem?
För dig som vill lära dig att ta bättre hand om dig själv och dina närmaste. Kanske få bukt med stel nacke, musarm eller krånglande knän?

Anmälan
För mer information och anmälan, klicka här»

Mer om Horstmann»

Skärmbalansen

Workshop 30/3 – Skärmbalansen

posted in: Aktuellt | 0

Vid problematiskt skärmanvändande/datorspelande

Är du en förälder som vill lära dig mer om osunda skärmvanor?

Den 30 mars håller Tarja från Skärmbalansen en workshop med erfarenhetsutbyte kring problematiskt skärmanvändande/datorspelande. Föräldrar får med sig verktyg om skärmanvändande, träffar andra i liknande situation och skapar en dialog om skärmvanor.  Ett forum där unga och anhöriga möts för att hitta en gemensam förståelse för varandras perspektiv inom skärmens konsekvenser. Här djupdyker vi mer och får verktyg i vardagen.

Föranmälan krävs: info@skarmbalansen.se

Läs om Skärmbalansen på skarmbalansen.se

biofeedback

HELA DIG 27/3 – om biofeedback

posted in: Aktuellt | 0

FÖLJA · FÖRSTÅ · REGLERA

Med hjälp av biofeedback kan du följa och utvärdera hur din förmåga till självreglering förbättras över tid. Genom att bli medveten om och följa reaktioner och förändringar i kroppen som uppstår i olika situationer kan vi lära oss hur de hänger ihop med våra beteenden och tankar. När vi förstår sambanden är det lättare att medvetet träna och reglera dessa förändringar genom att exempelvis uppmärksamma en aktiverande känsla (trigger) ”i tid” och göra annorlunda, eller att träna på beteenden som gynnar återhämtning och avslappning.

Föreläsningen hålls av Åsa Snaar. Läs mer om biofeedback här»

  • Plats: euYoga, Prästgårdsängen 21 (i Omtankens lokaler)
  • Datum: 27/3
  • Tid: kl 18:00 – 18:45
  • Pris: gratis
  • Anmäl dig här»

Välkommen!

Vårglädje

Vårglädje

posted in: Aktuellt | 0

Våren är på väg!

Ibland är det extra viktigt att ta hand om sig själv och ibland flödar energin utan att man behöver anstränga sig så mycket. Februari-mars brukar var tröga månader för de flesta och extra viktigt att fylla på med det man mår gott av. Kanske se någon rolig film, ta en stavgångstur eller njuta av ett härligt fotbad? Bli inspirerad av någon kunnig föreläsare eller testa orgelmassage?

MARIA ÅKERBERG

Startpaket för alla hudtyper

Färdigpackade startpaket från MARIA ÅKERBERG har alltid ett förmånligt pris och fram till 28/2 får du dessutom ytterligare 100 kr rabatt. Populära Beauty Starter Set More kostar alltså 519 kr men har ett värde av 795 kr.

BESÖK MIG I BUTIKEN! TISDAGAR kl 17:00-18:30

 

orgelmassageOrgelmassage

Örgryte Nya kyrka 3 mars kl 18:00

Kom och njut av mäktig orgelmusik och om du vill en stunds skön axelmassage sittandes i kyrkbänken. En annorlunda upplevelse!

 

Tincella ManagementVår uppskattade föreläsningsserie Hela Dig fortsätter och onsdagen den 27/3 då Åsa Snaar, talar om Biofeedback - där du kan se dina känslor! Åsa Snaar arbetar med marknadsföring och kommunikation och driver sitt bolag Tincella Management.
Hela vårens program hittar du här»

VILA!

Omtanken har stängt 19:e mars till 3:e april då jag är på semester.

Behöver du mjuka upp stela leder?

Introductory Horstmann är en kurs där du lär dig ta bättre hand om dig själv och dina närmaste. Ett effektivt sätt att förebygga eller behandla bekymmer med t ex nacke, axlar och ländrygg. Det är också första steget för de som eventuellt vill bli Horstmannterapeuter eller är intresserade av att gå kursen Aura Drainage & point 8 (prel 8-9 juni).

Introductory Horstmann Göteborg 13-14 april
Läs mer»

HELA DIG – Föreläsning 20/2

posted in: Aktuellt | 0

Människan – du i fokus!

All förändring och framgång börjar inifrån

Vi fortsätter med vår uppskattade föreläsningsserie Hela Dig med start onsdagen den 20/2 kl 18:00 då Elisabeth Bramfors talar om Människan – du i fokus.

Du vet vad du vill …

Du vet vad du vill men inte hur du skall ta dig dit. Jag hjälper dig att hitta självkänslan och kraften att skapa – din nya karriär, en hälsosam och stressfri vardag, en nyare du …

Vad är det som hindrar dig från att må bra i vardagen och förverkliga dina mål?

Elisabeth är Customer Care Specialist och driver företaget VILJA nöjda kunder & ledare.


  • Plats: Prästgårdsängen 21 i Omtankens lokaler
  • Datum: 20/2
  • Tid: kl 18:00 – 18:45
  • Pris: gratis
  • Anmäl dig här»

Vårens HELA DIG program hittar du här»

orgelmassage

Orgelmassage 3 feb

posted in: Aktuellt | 0

Örgryte nya kyrka kl 18:00

Varför inte unna dig en stunds ljuvlig massage ackompanjerad av fantastisk orgelmusik?

Se hur Erland Hilden spelar med händer och fötter på orgelns alla manualer via en filmduk. Vi ses där. Välkommen!

Gott Nytt 2019

posted in: Aktuellt | 0

Ring, klocka, ring i bistra nyårsnatten…

Sätt klockans larm på 9 januari kl 18 och kom till Öppet hus hos oss på Prästgårdsängen 21!

Ett utmärkt sätt att få träffa oss som arbetar här, lyssna till intressanta föreläsningar varvat med yoga i enkla former. Läs programmet här»

Jag önskar er alla ett riktigt Gott Nytt År!

20% på Lip Care Colour

posted in: Aktuellt, Maria Å | 0

Fyll upp makeupväskan med fler färger av läppstift! Lip Care Colour har mineralbaserade pigment som ger en vacker och hållbar färg, samtidigt som vegetabiliska oljor och vax vårdar och skyddar dina läppar.

Fins i flera olika färger 

  • Skruvhylsan innehåller 4,5 ml Lip Care Colour.
  • Självkonserverande system.

Fram till den 31 december ger vi dig 20% rabatt på samtliga läppstift i MARIA ÅKERBERGs sortiment. Pris: 159 kr (värde 199 kr)

 

 

1 2 3 4 5