Workshop Introductory Horstmann

14sep2024
15sep2024

Workshop Introductory Horstmann

Kl 13:00

Introductory Horstmann innebär att du får lära dig en enkel men oerhört effektiv metod för att bli av med spänningar i bland annat nacke, axlar, höfter, ländrygg och knän. Många tidigare kursdeltagare vittnar också om bättre sömn, mindre stress och bättre balans i livet.

Kursen är i första hand till för att du skall kunna ta bättre hand om dig själv men du kommer även att lära dig ett par saker att glädja nära och kära med. Vissa moment på axlar och höft tränar vi på varandra. När det gäller fötterna får du dock bara jobba med dina egna.

Kursen består av delar av Ileo-Sacral Release, Arm-Shoulder Release och Foot Release samt The Horstmann Lift och Charkrabalansering. Det krävs inga förkunskaper men somliga väljer att förbereda sig genom att läsa delar av Patricia Trowbridges bok: The Horstmann System – From Philosophy to Practice som du kan köpa av mig för 260 kr. (Jag postar gärna och då är priset 320 kr.)

Introductory Horstmann är en fristående workshop som passar alla. Det är också första steget för de som är intresserade av att vidarutbilda sig och arbeta som Horstmannterapeuter.

Dag och tid:              Lördag 14 sept kl 13.00- ca 18

                                  Söndag 15 sept  kl 10.00- ca 14

Adress:                     Omtanken, Prästgårdsängen 21, 412 71 Göteborg

Kostnad: 5900 kr (inklusive 25% moms) Sätt in på Bg 534-7869 alternativt swish 123 216 6957. Undersök om du kan få ut något som friskvård på jobbet och om det i så fall skall stå något speciellt på kvittot/fakturan.

Early Bird 1000 kr rabatt! Vid betalning senast 26/7 är priset 4900 kr ink moms.

Välkommen att höra av dig med frågor eller kursanmälan. Vi blir max 8 kursdeltagare.

Eva Klingström                                          

0733-701660         

eva@omtanken.eu 

www.omtanken.eu

FB: omtankenGbg