Kl 13:00
Introductory Horstmann innebär att du får lära dig en enkel men oerhört effektiv metod för att bli av med spänningar i bland annat nacke, axlar, höfter, ländrygg och knän. Många tidigare kursdeltagare vittnar också om bättre sömn, bättre gränssättning, mindre stress och bättre balans i livet.
Introductory Horstmann är en fristående workshop som passar alla. Kursen är i första hand till för att du skall kunna ta bättre hand om dig själv men du kommer även att lära dig ett par saker att glädja nära och kära med.
Horstmanntekniken är effektiv för att upprätthålla goda flöden i den fysiska kroppen men är också en metod för att expandera på sin Personal Journey.
Dag och tid: Lördag 14 nov kl 13.00- ca 18
Söndag 15 nov kl 10.00- ca 14
Kostnad: 4900 kr (ink. 25% moms. Somliga arbetsgivare räknar kursen som avdragsgill friskvård.)
Bokbonus: Vid anmälan senast 9/10 får du boken om Horstmanntekniken på köpet (värde 260 kr)